martedì 7 luglio 2015

Come vincere il doc

Il disturbo ossessivo-compulsivo ( DOC ) è caratterizzato da paure o ossessioni irrazionali che portano la persona che ne è affetta ad assumere comportamenti compulsivi per ridurre o alleviare l. Si chiama DOC blasfemo. Però bisogna approfondire per fare una diagnosi di DOC. Può essere anche una senso di insicurezza caratteriale, perfezionismo, disturbo ossessivo compulsivo di personalità, ecc.


Bisogna vedere se hai rituali o compulsioni, ossia comportamenti particolari che sei costretta a fare, altrimenti ti viene l’ansia.

Superare il DOC significa acquisire la capacità di gestire le proprie paure senza mettere in atto le compulsioni. Scopri come il nostro Studio affronta questo disturbo. Con la parola “ossessione”, anche nel linguaggio comune, ci si riferisce a un pensiero difficile da scacciare. Per diventare answeriano doc devi avere un tot di miglior risposte in una determinata categoria!


La cosa importante in questa fase, è che per la prima volta si è disposti a mettersi profondamente in gioco ed a fare qualunque cosa per vincere il DOC. Si percepisce di dover affrontare un cambiamento profondo nei propri processi di pensiero, nelle priorità fin qui assunte nella vita, nel modo di vedere le cose. Il DOC non molla fin quando non trova assenza di ansia ed emotività.


Questo significa che il DOC attacca in maniera continua, rimproverando dubbi, debolezze e insicurezze.

Ma è anche una posizione dentro il loop, quindi carico di paure ed emotività. In generale, comunque, le Terapie Brevi sono molto utili per superare il DOC. In linea di massima, in incontri vengono risolti la stragrande maggioranza dei casi e in generale non si va oltre i 20. Dal Disturbo ossessivo compulsivo ( DOC ) è possibile guarire in tempi brevi! Con la Psicoterapia Breve strategica è possibile, in breve tempo, superare definitivamente un disturbo così invalidante.


La vita della persona è invalidata dalla trappola perversa della compulsione. Il Disturbo ossessivo compulsivo è tra i disturbi più invasivi. Ho troppi pensieri, quasi infiniti? Continuate a venire pensieri. Un abbraccione a tutti.


Se il DOC non viene adeguatamente curato, prima di tutto con una psicoterapia cognitivo comportamentale specifica, tende a cronicizzare e ad aggravarsi nel tempo. Le ossessioni sono pensieri, immagini o impulsi intrusivi e ripetitivi, percepiti come incontrollabili da chi li sperimenta. Ossessioni e compulsioni nel DOC. Qualunque cambiamento nelle abitudini che possa tenere sotto controllo lo stress e le eccessive preoccupazioni può anche aiutare a gestire e ridurre i sintomi del DOC. Vincere le ossessioni: struttura del libro.


Il testo, di Gabriele Melli, si rivolge non solo ai professionisti della salute mentale ma soprattutto alle persone che vivono direttamente l’esperienza del DOC ed ai loro familiari.

Devo dire che non c’è molto da aggiungere. Capire e affrontare il disturbo ossessivo-compulsivo. La realtà è che servono esercizi semplici e tanta, tantissima costanza.


La Parola di Dio ci istruisce per vincere tutte le insidie di satana. Forza particolare del perdono ai nemici. Ho deciso di aprire questo blog perchè credo fermamente che la mia esperienza possa essere utile ad altri che, come me, devono lottare con questo brutto disturbo che è il doc.

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