Non è raro che i termini meteorismo , distensione addominale e gonfiore addominale vengano utilizzati come sinonimi. In verità, esiste una certa differenza tra la percezione soggettiva di gonfiore e la reale presenza di gas intra addominali. Per quanto disagevole, il meteorismo è più una sensazione, quindi un sintomo.
Di solito si avvertono dopo aver mangiato. A volte, e soprattutto quando è ancora a uno stadio primitivo, l’infiammazione del pancreas viene spesso confusa con indigestione. Atre volte, invece, il gonfiore addominale è un sintomo di fenomeni fisiologici, quali sindrome premestruale e menopausa. Quando gli enzimi digestivi scarseggiano, la digestione diventa difficile e costringe il pancreas ad aumentare il lavoro per produrne di più.
Ed ecco che iniziano i sintomi della cattiva digestione come pancia gonfia, meteorismo , stitichezza, aumento di peso e intolleranze alimentari verso i cibi che non riesci a digerire. Il meteorismo va curato inizialmente attraverso la messa in pratica di semplici accorgimenti alimentari, dietetici, ma anche comportamentali. Al fine di ridurre la sintomatologia specifica del meteorismo funzionale, è importante rivedere la dieta e le abitudini di vita. Così, chi soffre di meteorismo non solo percepisce tensione e gonfiore , spesso veri e propri “spasmi” dolorosi, ma produce anche i classici “rumori” determinati dai movimenti intestinali al passaggio delle bolle di gas e flatulenza , che si manifesta con piccole emissioni d’aria dal tratto anale che, peraltro, non contribuiscono.